(Wild)- und Frauenkräuter für Körper und Seele

Im Juli sich die Pflanzenwelt in ihrer ganzen Fülle – es blüht an vielen Stellen, erste Samen sind ausgereift, die erste Beeren gesammelt. Die Wirkstoffdichte in den Pflanzen ist hoch – sie haben viel Sonne getankt. Und auch viele der klassischen Frauenkräuter sind dann in ihrer stärksten Phase.

Gemeinsam werden wir an diesem Tag Kräuter und Natur „mit allen Sinnen“ erfahren und mit Pflanzen arbeiten, die Frauen seit Generationen begleiten.

Auf der Obstbaumwiese und in anderen Teilen des weiten draußenzeit Geländes gehen wir auf Entdeckungsreise und widmen uns insbesondere jenen Wildkräutern, die traditionell im Frauenalltag eine wichtige Rolle spielen. Darunter Frauenmantel, Schafgarbe, Johanniskraut und Nachtkerze (je nach Wachstumsstand).

Wir schauen genau hin: Wie wachsen diese Pflanzen? Woran erkennt man sie sicher? Welche Pflanzenteile werden gesammelt und wofür wurden sie traditionell genutzt?

Der Fokus liegt auf dem überlieferten Erfahrungswissen rund um:

• den weiblichen Zyklus
• hormonelle Übergangszeiten
• Stärkung und Regulierung
• Pflege von Haut, Nerven und Wohlbefinden

Und natürlich werden wir auch unser Mittagsbuffet mit den Kräutern ergänzen und verfeinern und ihr werdet schöne Ideen für die heimische Küche mitnehmen.

Am Nachmittag verarbeiten wir unsere gesammelten Schätze zu bewährten, einfachen Anwendungen:

• Teemischungen, abgestimmt auf typische Frauenthemen
• Ölauszüge, z. B. mit Johanniskraut oder Nachtkerze, für Einreibungen und Hautpflege
• eine Tinktur, z.B. mit Schafgarbe bei Krämpfen und Kopfschmerzen
• …