So ein Stress? – Entschleunigung durch Naturverbindung

So ein Stress? – Entschleunigung durch Naturverbindung

 

Raus kommen, durchatmen – wieder im Moment sein. Wenn wir uns der Natur nähern wollen, müssen wir langsamer werden. Hier kannst du wildnispädagogische Routinen und spielerische Übungen kennenlernen, die deine Sinne erwecken und dir helfen, die Hektik des Alltags hinter dir zu lassen. In der Gruppe gemeinsam geübt, kannst du diese auch mit in deinen Alltag nehmen.

Die Termine sind einzeln buchbar.

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs findet komplett draußen statt.

Weitere Informationen und Anmeldung

Datum: 
Samstag, September 15, 2018
Ort: 
Münster, Dyckburgwald
Zeit: 
10-13 Uhr
Leitung: 
Uta Göhler
Kosten: 
20 €